内衣的穿法步骤
来源:摩登库 本文已影响3.12W人
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内衣的穿法步骤,在现实生活中,女人出门的时候都是离不开贴身的内衣的,内衣穿上去也都是需要花费一番心思的,内衣的选择是很重要的,下面让我们来看看内衣的穿法步骤。
第1步、穿好胸罩,扣好排勾
手穿过肩带,让肩带挂在肩上。两手按住文胸的钢圈底边,轻轻从胃腹部上移到乳房隆起的.根部,使乳房完全装进罩杯内。然后两手沿着文胸底边滑到背后,扣好排勾。
第2步、抬头挺胸,调整肩带
抬头挺胸,将肩带调整到自己觉得最舒服的.位置。通常肩带距离罩杯约3厘米。
第3步、身体前倾,收纳边肉
保持前倾的姿势,一只手从后背排扣处伸入,将乳房底线的脂肪、余肉往中间收拢集中,然后是腋下部分脂肪,这样才可使乳房呈现丰满。
第4步、抬抬手臂,最后检查。
1、步骤一
穿内衣前,需要先将身体向前面倾斜四十五度,然后将手臂穿过肩带,并让内衣的肩带搭在肩膀处。如果是挺直身板穿内衣的话,不能很好的将乳房放入内衣中,长此以往的.话,会导致乳房变形。
2、步骤二
接下来就是要调整肩带,在调整肩带时,需要挺直身板,然后将肩带调整到比较舒服的.位置。肩带不调整好的话,会觉得很不舒服。
3、步骤三
待肩带调整好后,将身体重新向前方倾斜四十五度角,然后勾上内衣后面的扣子。接下来,把手放在乳房的四周,并将乳房及其周边的肉往胸罩里面推,还有咯吱窝附近的副乳也要推进内衣里面,这样才能将胸型衬托的更丰满。
4、步骤四
上述步骤全部完成后,将身体挺直,然后活动一下肩膀、手臂等部位,如果觉得还是不怎么舒服的`话,可以再做适当的调整。
了解如何穿内衣对于女性来说是很有必要的,上面为大家介绍了穿内衣的四个步骤,相信大家看了上面的介绍之后,已经掌握了正确的穿内衣方法。如果你还不懂得如何正确穿内衣的话,不妨按照上面介绍的这四个步骤来穿内衣,会给你带来更好的穿衣体验。
内衣小常识汇总
1、罩杯过小,肌肉溢出
关于文胸罩杯的大小有个这样的理论:大勿小,宁松勿紧!这就说明了,如果罩杯选小了很危险,因为它会压迫胸部引起淋巴液流通不畅,容易导致 乳腺疾病 。除此之外,罩杯过小还会让肌肉溢出,造成副乳,不但 影响健康 而且还会影响美观。
2、罩杯太大,导致胸部变形
罩杯过大虽不会对 健康 造成很大影响,但是不利于女性对胸部曲线的塑造,一般女性在选取文胸的时候建议选择一两款比自己大一个号的文胸,可以在生理期时穿戴。如果过大,就容易胸部下垂变形。
3、胸罩肩带过紧,压迫乳腺
肩带过紧除了会造成肩部不适外,还会让文胸上移,现在的文胸底幅都有钢托固定,因此如果文胸上移,较硬的钢托就会压迫乳腺组织,如果女 孩子 在运动情况下,文胸上移,一定要及时调整内衣。
4、胸罩过于紧绷,使赘肉产生
不要以为文胸是越紧塑型效果就越好,文胸过紧会造成 血液 循环不畅、胸闷压气,还会让恼人的赘肉趁虚而入!正确的松紧度应该是肩带、背带、罩杯舒适地贴着肌肤,不会紧抠肌肉,文胸的底部前后应在同一高度。
5、戴的时间超过12小时者, 乳腺癌的.`诱发率就可达75%
除了上面所提到的',另外每天戴的时间超过12小时者,乳腺癌的诱发率就可达75%。因此如果在家中或者非公共场合可以尽量不戴胸罩,这对预 防乳腺癌 有益处。
近日,上海妇女病康复委员会公布了一项最新的调查,调查显示,该市79、3%的女性佩戴文胸不合适。主要表现在:长时间佩戴、束胸过紧和不进行调整。临床统计数据也发现,每天佩戴文胸超过10小时容易患上 乳腺疾病 ,并且几率是其它人的两倍。另外文胸佩戴不合适还有可能带来如下的 健康问题 。
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