男人经常熬夜会影响生育吗
来源:摩登库 本文已影响2.46W人
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听说男性经常熬夜对生育是有一定的影响的,虽然说现在熬夜几乎成为很多年轻人的趋势,但是熬夜对身体的伤害是非常大的,因此尽量避免熬夜是最好的哦。
可能会导致不育。男人经常熬夜有可能导致不育症发生。
人的生物钟支配着人的内分泌,而生精主要在夜间进行,男人经常熬夜,在得不到正常休息的情况下,生物钟发生紊乱,从而导致内分泌紊乱,生精功能也会受到影响,容易造成精液产生困难,从而引起不育的可能,因此建议大家最好不要经常熬夜。
经常熬夜是肾阴虚还是阳虚
经常熬夜肾阴虚和阳虚都有可能。
经常熬夜是很容易导致肾虚的,熬夜的人很多,尤其是年轻人,时间长了容易造成身体的气血亏虚,继而发展成阴虚,也就是肾阴虚了。
而中医认为,阴损及阳,也就是说如果肾阴虚时间长了,没有及时调理,就会慢慢发展成肾阳虚。所以平时经常熬夜要针对性的吃一些补肾的饮食或药物类,最好是制作作息时间,不要熬夜。
熬夜上火喝西洋参能降火
西洋参有类似人参的补气作用,但没有人参的温燥之性,适当服用不容易上火。西洋参能补气养阴、清火除烦、润养五脏,绝无温燥上火之弊端,故又称为“无火参”。
经常熬夜的人难免心肝火旺,容易上火,喝点西洋参茶还能清热降火,特别是熬夜搞到四肢无力、精神不振、容易上火,这时泡点西洋参喝正合适。西洋参补气养阴,清热生津,提神降火,是熬夜首选的保健品。
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