宝宝咳嗽有痰不能吃哪些食物
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寒凉食物
宝宝咳嗽有痰的时候,往往是由于身体出现炎症,这时候孩子的身体是处在上火的状况的,因此,宝宝咳嗽有痰的时候是禁止吃寒凉食物的,不然会造成宝宝身体冷热交加,引起一些意想不到的后果,所以,宝宝咳嗽有痰的时候不要吃寒凉食物,寒凉食物特别是冰饮冷饮,凉拌类等食物。
肥甘厚味的食物
肥甘厚味的食物一般来说具有较高的热量,摄入人体后会使身体出现内热,加重咳嗽的症状,而且还会使体内的痰变得更粘稠,从而不能轻易咳出来,这对咳嗽有痰的宝宝来说是非常不好的,宝宝咳嗽有痰应该吃一些清凉下火的食物。
鱼腥虾蟹类食物
宝宝咳嗽时不能吃鱼腥虾蟹类食物,一方面这类食物热量较高,二来鱼腥味会使呼吸道受到刺激,家中宝宝咳嗽症状,而且痰也咳不出来,是不建议宝宝在咳嗽时吃这类食物的。
宝宝咳嗽有痰护理方法
1、拍痰护理:
爸妈把手扣起来,从孩子的背部,从下往上、从外往里拍,因为这是孩子肺叶、支气管的走向,可以促进孩子拍痰。妈妈可以让孩子趴在你的前臂上,用另外一只手给孩子拍。拍背时要求力度大一点,太轻的力度没有太大效果。晚上护理咳嗽的宝宝更要格外细心,以免痰液堵塞呼吸道,影响宝宝正常呼吸。
2、服用止咳化痰药:
宝宝咳嗽有痰的时候,要口服止咳化痰药,或者进行雾化治疗,这样可以湿润呼吸道,稀释痰液。但不可以使用止咳药,因为止咳和化痰是两回事,止咳药会影响痰液的排出而使病情加重。爸妈切勿让宝宝病急乱投医哦!
3、房间注意通风:
室内要注意通风,保持空气新鲜,温度控制在25℃—26℃,湿度在50%—60%之间。家人尽量避免在家里抽烟。一点点的烟味,都会让宝宝的呼吸道不舒服,痰液更加无法顺利咳出,所以为了宝宝的健康,家中要成为无烟场所。
4、穿衣要适宜:
给宝宝穿衣服要适宜,不要想着宝宝生病了,就猛得给他增添衣服,免得着凉。其实宝宝生病的时候,衣服要避免过多或过少,而且要宽松,松紧带的裤子不要过紧或者穿至胸部,以免影响宝宝的呼吸。
5、补充足够水分:
宝宝咳嗽有痰时,爸妈要多给宝宝喝温热的白开水,充足的水分能有效地帮助宝宝稀释痰液,有利于痰液的咳出。饮食上也要尽量清淡。母乳喂养的妈妈也要注意自己的饮食,多补充水分,少吃上火的食物,因为这些都是会通过乳汁传给宝宝的。
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