给宝宝添加固体食物的小妙招
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在怀胎十月,宝宝出生的那一刻,都会给整个大家庭带来欢乐和喜悦。从出生那一刻开始,宝宝的”食物”,其实是让身为父母的人特别困难的事情。
四个月大以前,其实就是要给宝宝最好的母奶,但是要是母亲没有办法供应母奶时,那么就最好给一些适合的婴儿配方奶粉,这样子的话就足够提供成长过程中,所需要的营养素。
可是四至六个月以后,要是不另外给宝宝一些事物的话,对宝宝的营养需求,其实现在是不太够的。所以,添加固体食物(即是副食品),就是各位爸爸妈妈们一定要做的事情了。
坊间的副食品,各式各样,品种超级多,要怎么样选择呢?不适当的食物,非但没有达到提供营养的效果,同时还会在一定程度上造成宝宝身体的负担,因此,谨慎地添加适合宝宝的副食品是各位爸爸妈妈们一定要注意的事情。
各位爸爸妈妈们打算给宝宝添加固体食物时,千万要懂得一个原则,那就是”不要急”。
各位被爸妈们都想着要宝宝可以快一点长大,想着他们多吃一些,可是给宝宝喂”非奶类”的食物时,宝宝有些却不想要吃,或者宝宝吃了以后,出现胃肠的问题,造成身体不舒服。
事实上,添加副食品,一定要慢慢推进,一次最好是喂食一种新的食物,并且一开始的量注意要少一点,举例来说就是,一次只喂一至二汤匙,一天一次,然后逐渐开始增多。
宝宝刚开始吃的时候,会把食物由舌头吐出,不想要吞下去,爸爸妈妈们不要泄气,多试几次之后,宝宝才可以慢慢接受此食物。
在喂食的时候,同时还要观察宝宝的粪便还有皮肤状况,在经过一两个礼拜之后,没有发现不良反应,比方说腹泻,呕吐,皮肤潮红或是出疹等症状,那么可以开始思考再添加一种新的食物,且浓度才能由稀变浓。
要是宝宝出现什么不对劲的话,那么最好要马上停止喂食该种食物,同时带宝宝就医,这样子才可以了解宝宝的情况,及时进行治疗。
刚开始添加固体食物时,最好是由米糊或麦糊开始(若是过敏儿,则建议由米糊开始),先用汤匙喂,一口一口慢慢吃,要是宝宝吃习惯了的话,再改加在牛奶内,然后可以把牛奶换成果汁之类的,但是还是要注意从少量开始。
果汁,自己家里制造的是最好的,加以过滤而成,要是是去超市购买的话,那么最好是买百分之百纯果汁,少采用加入化学添加剂的制品。同时蔬菜汤的话在宝宝满半岁的时候,再给宝宝尝试。
果汁里面有着很多的矿物质和维生素,蔬菜的话里面拥有着很多的铁质和纤维素,都是人体一定是要有的营养素。
喂食方式可以把食物放在碗或杯内,以汤匙喂食,让宝宝可是慢慢学会大人的饮食方式,同时最好给宝宝先吃固体食物,再喝奶水,这样子的会能够更快的接受副食品。
正确地添加副食品,整个过程要注意速度,不能够太快了,同时要注意不要增加宝宝的胃肠的负担,一定要注意均衡的饮食,宝宝这样子才可以拥有身体所需要的营养素。
宝宝要是有了一个健康强壮的身体,那么就是来到这个社会的最好的礼物了,是以后能够健康长大的基础。因此,各位爸爸妈妈们,只要愿意多用点心,宝宝在成长过程,就是一帆风顺的。
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