高温黄色预警发布 夏季预防中暑注意事项
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昨天,中央气象台在下午6点发布了高温黄色预警,就是说这未来连续3天最高气温将在35℃以上。我的天呐!那对小编来说简直就是把小编烤成烤肉啊!不过,幸好是北方,不是南方那我就放心啦,小编绝对没有幸灾乐祸的意思啊。不过夏季也快要到了,那小编就介绍一点夏季预防中暑注意事项吧。
高温黄色预警发布
5月17日,中央气象台预计,5月18日白天,内蒙古中东部、吉林西部、辽宁西部、北京、天津、河北大部、山东北部、河南北部及新疆南疆盆地等地有35℃以上的高温天气,其中,内蒙古东部地区、河南北部等地的部分地区最高气温有37~39℃,内蒙古东部偏南局地可达40℃。20日开始,上述地区的高温天气范围将明显减小。
高温黄色预警发布
预防中暑注意事项:
首先,要避免在午后最高温的时间段外出,尽量选择早上或下午4点以后才进行户外活动。在身边要常备一些防暑降温药品。
其次,夏季出汗多,水分流失快,所以要充分补充水的摄入量,而且饮食适宜清淡。
再次,注意休息,睡眠要充足。在室内工作的人员应利用午间的时间好好休息。久坐后要活动活动,放松放松。
最后,相关部门加强防暑降温保健知识的宣传,落实防暑降温保障措施。
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