PLAYBOY辣模Nathali Pereira公开瘦身秘诀 靠大量自摸燃烧脂肪
来源:摩登库 本文已影响1.09W人
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减肥早已是全民运动,相信大家都知道许多瘦身的方法,或着很多神奇但不合常理的秘招!像是最近巴西就有一名知名女模特佩雷拉(Nathali Pereira)日前向媒体自爆,平时透过自摸的方式每周消耗2000大卡来维持好身材!此言一出瞬间引来不少粉丝的质疑,纷纷留言表示不可能,而到底能不能帮助消耗热量?也在网路掀起一阵议论!
综合体报导,这名巴西女星特佩雷拉同时也是知名杂志《花花公子》(Playboy)女模,日前她向大家分享了减肥的秘方,提到自己靠着大量自慰的方法增加心率,一周可以达到2000大卡的热量消耗,她说:手淫会消耗卡路里,每次可能消耗平均69大卡,这比在跑步机上跑步几分钟还要多。特佩雷拉也自豪的说,仅靠三分钟的行为是不够的,必须要坚持一段时间,才会达到减肥的效果。
说法一出也立刻有不少网友提出质疑,纷纷认为可以消耗这么多卡路里应该不大可能!尽管人体在自慰时会释放内啡肽(endorphins),这是一种天然放松剂可以促进身体健康,但根据Healthline健康网站显示,自摸一次顶多消耗5-6大卡而已,绝非像特佩雷拉所说可以大量消耗热量,相差太大!
新闻一出也有网友立刻打脸特佩雷拉,留言表示:如果真的有用,那我现在为什么还这么肥?,也有人说:怎么会有这么愚蠢的减肥方式,谁会相信! ,尽管被网友批评,特佩雷拉仍然坚持自己的想法,甚至还贴出一系列辣照在社群网站上,向粉丝证展现完美身材!
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