宝宝为什么会厌奶期
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宝宝为什么会厌奶期,一般而言,宝宝大约在三四个月之后会出现厌奶现象,因为此时宝宝开始对周遭事物感兴趣,在喝奶时容易分心,下面让我们一起来看看宝宝为什么会厌奶期。
宝宝渐渐长大,“厌奶”只是个自然的生理调适过程,也意味着此时的宝宝应该添加辅食,以补充足够的营养。至于奶量多少应顺其自然而不要强迫,只要辅食吃得好,宝宝得到口感满足,就不用担心。
寻找厌奶原因
1、生理因素
父母可依生长曲线图,评估宝宝的生长情形,若没有偏离该有的成长曲线,那么就属于“生理厌奶期”,大可顺其自然,不必担心。假如宝宝奶量锐减或出现呕吐现象,同时伴有脸色不好、活力减退、烦躁不安等症状,那就应该属于“病理性厌奶期”,需要及时就医,及时治疗。
2、心理因素
每天喝的都是同一种食物,加上各种各样辅食的'诱惑,宝宝很可能对喝奶产生厌倦,这也是宝宝在提醒父母,我要吃更多好吃的!
辨别厌奶期
父母可以根据宝宝每天所喝的奶量来判断,如果低于所需的奶量,而且没有生病发烧,那么宝宝可能已经进入厌奶期。
一般来说,计算奶量的公式可以以宝宝的体重和每天的餐次来计算:
体重×(120—150)毫升÷餐次/(天)=一餐的奶量
应对厌奶宝宝
宝宝厌奶原因各有不同,父母可以根据各自的特点来帮助缓解厌奶症状。
1、身体不舒服(例如在长牙、打预防针、生病等)
方法:如果是长牙,可用较大孔洞奶嘴喝奶,减少吸吮时造成的疼痛。或把奶粉与麦片、米粉等其他食物调成奶糊,用汤匙喂食。
2、贪玩,喝奶不专心
方法:营造进食环境,让宝宝在安静、不被打扰的`场所专心吃奶。
3、 一成不变的喂养方式
方法:采用随性的方式,等宝宝想吃的时候再吃。通过游戏消耗宝宝的体力,例如按摩、肢体活动等,当他精力耗尽、感到饥饿时,进食的状况也会获得改善。
4、 希望尝试新口味
方法:不要强迫喂奶,因为宝宝可能会产生抗拒心理。提供多样化的辅食,变换不同口味,而且还可尝试转换口感较好且不含蔗糖的6个月以上较大宝宝食用的专用奶粉。
5、喂养者心情烦躁
方法:妈妈的心情和压力会直接传达给宝宝,当妈妈强迫宝宝喝奶时,他都能感受得到,因而产生抗拒心理。
6、奶嘴洞太大或太小
方法:将奶瓶倒过来,检查一下奶水是否能从奶嘴洞中顺利流出,最佳的速度是1秒1滴,滴不出来或滴得太快,对宝宝的吸吮都很不利。
TIP:
当宝宝厌奶超过2个月以上,体重、身高发育不良时,可补充宝宝专用维他命,或请教医生,是否使用开胃药调整肠胃功能,增进食欲。
十招搞定生理性厌奶宝宝
1、找到适合的奶瓶奶嘴
市场上么多的奶嘴,形状、型号、材质不同就是为了适合不同宝宝的需要,一定要找到最适合的种。
2、尝试更换奶粉
对于不宝宝不喜欢的奶味,可以试着换换奶粉品牌,不过千万要注意一点:要逐步逐步换,即新牌子奶粉与老牌子奶粉先交替吃,然后逐渐减少老牌子奶粉的量,不能一下子就换品牌。另外不要频繁更换,如果效果不佳,要从其他方面找原因。
3、父母必须保持轻松愉快的心情
妈妈的情绪要放松,如果妈妈紧张、焦虑,宝宝会有所感应,从而也感到紧张,从而影响其食欲!
所以在喂奶时,家长要放松心情,与宝宝保持平静温和的眼神交流,如此宝宝会有最好的进食心情,宝宝会更专注:
4、营造理想的进食环境
最基本的是观察宝宝在什么情况下喂食最理想,而去营造一个最适当的进食环境。大多数的宝宝在一个安静、较不会拢的场所比较容易专心吃奶。
有条件的情况下,喂奶时房间里最好只有妈妈和宝宝;喂奶的小环境光线可以暗一点,最好没有哨杂声音的干犹;
对于个别超级敏感的宝宝,吃奶的时候可以暂时拔去电话线,关掉手机;
5、适时调整宝宝的吃奶情绪
在喂奶前一段时间,不要让宝宝做剧烈的运动。对于按照时间表喂养的宝宝,最好在每次吃奶前的半个小时,让疯玩的宝宝慢慢地安静下来,这样宝宝到了吃奶时,比较能进入状态。
玩一些有助于集中注意力的小花招:如用歌声吸引他,久而久之就会摸索出规律——哪些歌对哄吃奶有效果,哪些只能起到相反的作用;
或者利用些小道具:一块小方巾、一个旧奶嘴或者一个旧奶瓶!仿佛是进行一个仪式般,发现几个能让宝宝握着就能安心吃奶的道具,到吃奶时就拿出来,让宝宝安心进食。
选择让宝宝舒适但只足受到一定限制的喂奶姿势:舒适而受限制的姿势能让宝宝具有安全感。
6、拉长两顿饮食之间的'时间
可以根据月龄的不同安排吃奶和吃辅食的时间,喂养不要过于频繁,在吃奶前至少1个小时不要给宝宝吃东西,水也不要喝得太多;
对于还这么小的宝宝,并不适宜采取饥饿疗法,最好还是按照一定的时间表来喂。如果宝宝不肯吃,注意补充水分,喝一些开网健脾的水,如山楂水、番茄汁等;如果宝宝吃了一点,吃多吃少不要太过介意。如果宝宝表现出饿了,做妈妈的切不可欣喜过度,还是尽量保持一定的规律,不可一下子又给宝宝塞很多奶和别的食物。
7、尝试辅食
4-6个月大的宝宝可以尝试辅食了,有时可以尝试用汤匙喂食一些简单的米糊,让宝宝接触奶瓶以外的食物来源,一来多多少少吃一点,二来也训练宝宝的口腔适应性,将来对固体食物的接受度会比较好。
8、促进食欲用药
必要时,医师可以使用一些促进食欲的药,对一部份小朋友也许有帮忙。
9、补充维生素
对于喝奶量很少的宝宝,这也是一个不错方法。
10、加大宝宝的运动量
经常带宝宝出门走动走动;在室内活动时,使用一些工具:通常比较常用的有婴儿游泳池、婴儿健身架、大龙球等:
花一些时间在宝宝的运动上:洗完澡可以做做抚触,可以自学一点婴儿推拿,就地比较安全好学的“捏脊”都行,还可以给宝宝做做婴儿被动操。
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