孕期准妈妈如何护理牙齿
来源:摩登库 本文已影响1.45W人
来源:摩登库 本文已影响1.45W人
一、怀孕对牙齿的影响
1、爱挑食导致营养不平衡
孕妇容易挑食,加之家人一味纵容,导致偏食后营养摄入不平衡,某些机体需要的养分不能保证,从而抵抗力下降。而正常情况下,人体口腔内都存有细菌,当机体抵抗力下降时,这些细菌就会泛滥。比如,正常情况下,口腔中有一种变形链球菌,这是一种专门引起蛀牙的细菌。当机体抵抗力下降时,唾液中的酶类、微量元素等物质抗击这种细菌的能力就下降了,容易引起蛀牙。
2、口腔残留食物残渣
专家表示,怀孕期间的口腔卫生应该做得比平时更好。因为一天中很可能会吃很多东西,如果不及时把食物残渣清理掉,蛀牙的机会就会大大增加。所以除了正常的一天三次刷牙外,还要保证每次吃东西后,都用医生专门指定的漱口水漱口。
3、整天躲在屋子里导致缺钙
孕期容易缺钙,不仅自己的牙齿会受到伤害,也会殃及胎儿的牙齿。孕妇在补钙的同时,不妨多到户外散散步,既锻炼身体,又可以从阳光中获得维生素D,参与体内钙的合成。为了牙齿的健康,除了每天使用有品质保证的含氟牙膏外,还可以在医生指导下口服氟片,吃些含氟食物,如海鱼和茶水含氟量很高。
建议
因此,在这里要提醒各位新妈咪,不要因为怀孕了,而变得懒惰起来,务必坚持勤刷牙的好习惯,注意及时补充相关营养,并且适量进行户外活动,让身体呼吸,保证拥有强健的体格。
二、解决牙龈出血与蛀牙
牙龈出血
牙龈炎和牙周炎:女性在怀孕后,体内的雌性激素水平明显上升,尤其是黄体酮水平上升很高,会使牙龈中血管增生,血管的通透发性增强,容易诱发牙龈炎,这被称作“妊娠期牙龈炎”。
研究证实,怀孕前未患牙龈炎的女性,其怀孕后患“妊娠期牙龈炎”的比例和严重程度均大大降低;而在孕前就患有牙龈炎或牙周炎的女性,怀孕后炎症会更加严重,牙龈会出现地生、肿胀,出血显著,个别的牙龈还会增生至肿瘤状,称为“妊娠期龈瘤”,极容易出血,严重时还会妨碍进食。另外,患者牙周袋中细菌毒性增加,对牙周骨组织的破坏也加重,往往引起多颗牙齿的松动、脱落。如果是中、重度的牙周炎,孕妇生出早产儿和低体重儿的机会也会大大增加。
建议
因此,各位妈咪在怀孕以前应该进行牙龈炎和牙周炎的检查和治疗,并注意调整自身的内分泌平衡,辛辣、酒等食物尽量少吃。
蛀牙
孕前生理的改变和饮食习惯的变化,以及对口腔护理的疏忽,常常会加重蛀牙病情的发展。一旦爆发急性牙髓炎或根尖炎,不但会给孕妇带来难以忍受的痛苦,而且服药不慎也会给胎儿造成不利影响。另外有调查证明,母亲患有蛀牙,生出的小宝宝患蛀牙的可能性也大大增加,原因之一就是母亲是婴儿口腔中致蛀牙细菌的最早传播者。
建议
要消灭蛀牙,平时的口腔卫生马虎不得。对于大腹便便的孕妇来说,虽然有时难免行动不便,但口腔的细菌不会因为你的不便而休假的。因此,怀孕前后要注意保持口腔清洁,治愈蛀牙,这无论对自己,还是对小宝宝都是有极有好处的。
三、两个对策应付智齿和口腔卫生
阻生智齿
阻生智齿是指口腔中最后一只磨牙(俗称“后槽牙”),由于受颌骨和其他牙齿的阻碍,不能完全萌出,造成部分牙体被牙龈所覆盖。以下颌第三磨牙最为常见。阻生智齿的牙体与牙龈之间存在较深的间隙(医学上称为“盲袋”),容易积留食物残渣,导致细菌滋生、繁殖而直接引起急、慢性症,就是通常说的“智齿冠周炎”。由于智齿多在l8岁以后萌出,且智齿冠周炎又最容易发生在20~35岁之间,而这个年龄段恰好是育龄女性选择怀孕的时间,所以要想防治这种病的发生,就应该在孕前将口腔中阻生智齿拔除。
口腔卫生
有怀孕的打算了,就应当到口腔科做口腔卫生状况检查,接受口腔常见病都与口腔的卫生状况密切相关,您需要知道如何正确地刷牙和使用牙线,以孕期如果患口腔科疾病,何时进行治疗是安全的等等。
建议
正常人每半年检查一次牙齿。而觉得,孕妇最好三个月作一次口腔检查。因为孕初胎儿器官分化,容易受到消炎药、麻醉的药的影响;孕末子宫较为敏感,易受到外界刺激而收缩,导致早产。所以,有口腔疾病者要在胎儿3个月到6个月期间进行治疗。
孕妇如何美容,孕妈妈的美容经
牙齿黄能洗白吗?注意4个牙齿护理问题
孕期牙痛怎么办 准妈妈如何护理牙齿
孕期不同肤质如何护理肌肤
孕期如何护理皮肤
孕中期乳房应如何去护理?
孕期准妈妈不宜使用哪些化妆品?
宝宝蛀牙怎么办?牙齿护理有妙法
牙齿变黄是什么原因 注意牙齿的护理
孕期刷牙出血口腔问题怎么办 准妈妈正确刷牙护理注意事项
女性孕期如何护理皮肤
准妈妈如何缓解秋乏?
宝宝牙齿的护理方法
孕期准妈妈如何护理牙齿
备孕期间准妈妈化妆需要注意些什么
准妈妈们 乳房护理你做对了吗
盘点准妈妈孕中期必备用品
孕期健康影响宝宝牙齿
孕期护肤要点,孕妈妈皮肤保养技巧
10种美容准妈妈怀孕期绝对不能做
准妈妈孕期乳房如何护理
孕妈注意孕期也不能放松皮肤护理
准妈妈一定要重点护理这4个部位!
怎样护理婴幼儿牙齿?
准妈妈如何缓解妊娠水肿?
孕期饮食 瘦弱准妈妈在孕期该如何吃呢
死后和张国荣虐恋半世纪 梅艳芳《胭脂扣》再见大银幕
一根雕花牙签的成长史的故事
陈绮贞为什么叫陈装装 现状起底陷入热吻已婚男子争议
台湾网红自爆同性恋从P变成T 同性PT是什么意思?
演员叶璇跨界直播,化身主播卖货的同时还和网友聊八卦
吴秀波未获授权怎么回事 吴秀波唱了什么歌没授权
比安奇个人资料简介 职业生涯 相关链接 首个积分
关晓彤的男朋友亲吻一事曝光 回首国民闺女的成长之路
冷血杀手赶紧杀绝电影 美女的暴力美学
胡咏梅发狠下毒毒害周莹,阴差阳错却害死了吴聘
刘嘉玲亲口回应删除Angelababy微信一事内幕
他不是太穷,他只是不够爱我
“妲己”扮演者如今快六十,近照曝光头发稀少但却十分接
房间放鞋柜影响风水吗
网剧《我的刺猬女孩》女主是怎么死的?最终的结局怎么样