牛奶能美白吗? 揭开牛奶美白的秘密
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牛奶除了用来喝能美白,与其他食材搭配也有意想不到的美容护肤效果哦!想知道就继续往下看看吧!
牛奶能美白吗?
有人说,早上空腹喝杯奶,更容易保证营养物质的吸收。其实这是非常错误的,因为空腹喝牛奶,营养物质成了能量消耗,根本 起不到吸收的效果。牛奶喜欢和点心结伴同行,但绝对不喜欢与茶相伴。原因也很简单,就是茶中的咖啡因会影响蛋白质的吸收,也不利于钙的吸收。
正解:一边吃点心或其他早餐一边喝牛奶。
牛奶除了用来喝能美白,与其他食材搭配也有意想不到的美容护肤效果哦!想知道就继续往下看看吧!
Tips1:牛奶+燕麦=美白好气色
材料:牛奶,燕麦
做法:将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮,然后等它还是温热的时候涂抹在脸上,10分钟后温水洗去即可。
功效:肌肤痤疮、雀斑、黑头、面疱,只要问题不是特别严重,只需每天使用10分钟的燕麦面膜即见效,有效的抑制黑色素的生成,净白肌肤。
Tips2:牛奶+食盐=告别粗糙
材料:牛奶,食盐
做法:预先在一个小罐子里融化一杯食盐,倒入已经放好温热水的浴缸里,再加入4杯等量的脱脂奶粉,在这样的水中浸泡20分钟之后,再进行日常的洗浴流程。
功效:一周使用1次,便可以告别粗糙,牛奶和盐混合起来,可以改善粗糙的肌肤,并有效去掉恼人的皮屑,只留下光滑的肌肤。
Tips3:酸牛奶+奶油=告别皱纹
材料:酸牛奶,奶油
做法:酸牛奶、奶油各等份,混合调匀后敷面,保留20分钟,然后用清水洗去。
功效:此法具收敛作用,长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹,使皮肤润滑,适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。
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