孕期准妈妈的牙齿日常护理注意点
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由于孕期内供血量增加,并且激素分泌的水平也有所变化,致使准妈妈的身体组织发生软化,其中包括牙龈,它会变得柔软而且容易感染。供血的增加还给牙龈附近的毛细血管带来压力,因此在准妈妈刷牙或者使用牙线的时候容易发现出血的现象。
准妈妈须留意:保护牙齿和牙龈的最好方法就是注意口腔卫生,并坚持健康饮食。准妈妈要确保摄入足够的钙、蛋白质和维生素B、维生素C和维生素D。奶制品和大量的新鲜水果可以帮助准妈妈获得所需营养。但需要尽早避免过多的甜食,这也是另一个不能对蛋糕、饼干盒甜饮料胃口大开的原因。
在孕期,至少进行一次牙齿的专业清洁和护理,这样有助于防止牙龈疾病和感染。坚持早晚使用含氯化锌牙膏和特软刷毛的孕妇牙刷护理口腔。同时,任何与牙齿有关的问题,都可以和牙医谈谈。牙医会给出关于护理牙齿的最好建议,并为准妈妈检查任何疾病或感染迹象。
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